Aan de andere kant kunnen de juiste zangtechnieken je helpen om je beter in je vel te voelen en sterker in het leven te staan. Je leert in de eerste plaats om je eigen lichaam goed aan te voelen en bepaalde technieken en tools in te zetten als houvast in stressvolle situaties. Zo kun je, zelfs als je je niet goed voelt, stabieler spreken of zingen en beter omgaan met de stress van dat moment.

Tijdens de eerste sessies leer ik jou en je lichaam kennen, en zoeken we samen naar wat voor jou werkt. Met jouw toestemming leg ik contact met je andere behandelaars, zodat onze sessies optimaal bijdragen aan je herstelplan. Zo werken we aan je gezondheid door iets te doen wat je graag doet. Ondertussen merk je snel genoeg verschil in je manier van zingen of spreken. Samen stellen we een aantal doelen op, zodat we gericht kunnen werken.